آرشیو موضوع : درمان اختلالات روانی

وقتی دختران با ظاهرشان کنار نمی آیند

وقتی دختران با ظاهرشان کنار نمی آیند
وقتی دختران با ظاهرشان کنار نمی آیند یکی از موضوعاتی که در دوران نوجوانی به شدت برای فرد مهم می‌شود، ظاهرش است. براساس برهه سنی که نوجوانان در حال گذار از آن هستند، شناخت و پذیرفتن تغییرات جسمی یکی از مهم‌ترین دلمشغولی‌های آنهاست. تحقیقات مختلف نشان می‌دهد دختران در 10 تا 14 سالگی به طور محسوسی دچار ضعف اعتماد به نفس هستند، بنابراین مهم‌ترین کاری که ... ادامه مطلب

افسوس‌های ۳۰ سالگی به بعد

افسوس‌های 30 سالگی به بعد
افسوس‌های 30 سالگی به بعد   برای همه ما پیش آمده كه در یكی از مقاطع زندگی‌‌، افسوس بخوریم كه چرا در دوره‌ای از زندگی‌مان، یا در مقطع پیشین عمرمان‌‌، كاری را كه باید انجام می‌‌دادیم‌‌، انجام نداده‌ایم یا كاری را كه نباید، انجام داده‌ایم. گاهی این افسوس‌ها در سنین میانسالی بیشتر خود را نشان می‌‌دهند. سنینی كه در آنها به‌طور غریزی انسان گمان می‌‌كند شاید دیگر ... ادامه مطلب

راه های انجام کارهایی که دوست ندارید!

راه های انجام کارهایی که دوست ندارید!
راه های انجام کارهایی که دوست ندارید!   انجام برخی کارها برای همه ما دشوار است. به طور مثال، وقتی کاری در دست انجام داریم، نمی توانیم روی مطالعه کتاب موردعلاقه خود تمرکز کنیم. گویا چیزی از درون ما را مجبور می کند تا اول آن کار را انجام دهیم سپس به کتاب خوانی مشغول شویم. گاهی هم بیشتر از اینکه کارهای خود را انجام دهیم، استرس ... ادامه مطلب

پدیده زیرآب‌زنی

پدیده زیرآب‌زنی
پدیده زیرآب‌زنی     پدیده زیرآب‌زنی پدیده زیرآب زنی به معنای ارائه گزارش یا عدم ارائه گزارش در خصوص یک موضوع به صورت راست یا دروغ به مدیر ,رئیس یا فردی است که در زندگی برای ما اهمیت دارد. این پدیده اجتماعی مذموم که بیشتر در ادارات مرسوم است در سایر ارگان های اجتماعی هم مرسوم بوده و بر روابط افراد اثر گذار است. زیر ... ادامه مطلب

این شک لعنتی چه کارها که نمی کند!

این شک لعنتی چه کارها که نمی کند!
این شک لعنتی چه کارها که نمی کند! تقریبا در همه تصمیمات ما از کنار گذاشتن عادت های بد گرفته تا کم کردن وزن و تلاش برای رسیدن به آرزوها، مانعی سر راهمان قرار دارد و آن، «تردید» است. همه انسان های روی زمین از مدیر عامل یک شرکت بین المللی بسیار بزرگ گرفته تا زنان خانه دار و کارگرهای ساختمان، در زندگی خود دچار شک ... ادامه مطلب

نکات طلایی برای فرار از استرس

نكات طلایی برای فرار از استرس
نكات طلایی برای فرار از استرس نكات طلایی برای فرار از استرس با نزدیك شدن به آخر سال افراد روزهای پرمشغله‌ای را سپری می‌كنند. اگر فكر می‌كنید كار زیادی دارید باید بدانید استرس كارایی را كاهش می‌دهد. استرس‌های مزمن ممكن است كارمندان را در محل كار دچار خستگی و ضعف و بی‌حالی كند. واضح است رهایی از این انواع استرس برای افراد پرمشغله مهم است. راهكارهای زیر باعث ... ادامه مطلب

فاجعه بیماری فراموشی در جوانی

فاجعه بیماری فراموشی در جوانی
فاجعه بیماری فراموشی در جوانی با افزایش بیماری آلزایمر در آمریکا و استرالیا نگاه دیگری به این بیماری می‌اندازیم بلکه تلاش کنیم در جهت بهبودی این بیماری گامی بهتر برداریم.‌   آلزایمر، یک بیماری هولناک، نه تنها باعث می‌شود که افراد مسن خاطرات خود را از دست بدهند بلکه قدرت حمله به مغز جوانان را نیز دارد. تحقیقات نشان داده است که افراد زیادی هستند که در ... ادامه مطلب

تمیزی یا وسواس؟

تمیزی یا وسواس؟
تمیزی یا وسواس؟ تمیزی یا وسواس؟ می‌شوید و می‌سابد، انگار كه هیچ‌چیز، هیچ‌وقت تمیز نمی‌شود. خاله را می‌گویم. آنقدر دست‌هایش در آب بوده كه مدام پوست‌‌پوست می‌شود و روی تمیزی بعضی چیزها بیشتر حساسیت نشان می‌دهد. مادر می‌گوید، خاله وسواس دارد و خاله معتقد است مادر سرهم‌بندی كار می‌‌كند و اصلا تمیزكاری او را قبول ندارد، اما حق با كیست؟ دكتر محمدرضا خدایی، روانپزشك و عضو ... ادامه مطلب

علت دشواری بیدار شدن صبح ها مشخص شد

علت دشواری بیدار شدن صبح ها مشخص شد
علت دشواری بیدار شدن صبح ها مشخص شد محققان استرالیایی علت دشواری بیدار شدن صبحگاهی را که برای عده ای یک معضل روزانه است دریافته و آن را به آهسته کار کردن ساعت داخلی بدن این افراد نسبت داده اند. اکثر مردم از خوابیدن آخر هفته ها لذت می برند اما برای برخی موضوع بیدار شدن و یا بلند شدن از تختخواب یک معضل روزانه ... ادامه مطلب

روزهای دوستی‌های زشت و زیبا

روزهای دوستی‌های زشت و زیبا
روزهای دوستی‌های زشت و زیبا یکی از بزرگترین تهدیداتی که همیشه نسل جوان را در معرض خطر قرار می دهد ، مسئله ای به نام " دوستان ناباب " است. دوست ناباب بسیاری از ما در مصاحبه های افراد خلاف کار که جنایات بزرگی را مرتکب شده اند به واژه دوست ناباب که آغازگر انحراف این افراد بوده است برخورد کرده ایم. همین مسئله ... ادامه مطلب
تمام حقوق این سایت برای © 2018 مرکز مشاوره و روانشناسی نیاوران 02122715886. محفوظ است.
قدرت گرفته از وردپرس فارسی و هاست ابری پارس پک